Dlatego że stan mojej cery jest zły, mam rozszerzone pory, sporo wyprysków, które pojawiają się i mają duże problemy aby zniknąć, do tego sporo przebarwień potrądzikowych... Sporo to niewłaściwe określenie, cała twarz w przebarwieniach... tu czerwona kropka, tam czerwony placek, tu brązowa blizna, tam dziurka po wyciskaniu pryszczy, cały nos policzki i czoło usłane czarnymi i białymi kropkami - zaskórnikami zamkniętymi i otwartymi. Patrząc w lustro stwierdziłam, że tak nadszedł czas się z tym uporać, próbowałam już wcześniej wiele razy, ale nie były to regularne działania, teraz będzie inaczej a moje spostrzeżenia i refleksje będę pisać tutaj.
Co chcę zmienić w moim życiu, do czego dążę?
Do gładkiej cery bez przebarwień, trądziku i zaskórników... ktoś powie "koncert życzeń sobie urządza", ale przecież jeśli czegoś bardzo się chce, robi się wszystko aby to "coś" wyeliminować i poprawić to kiedyś się to osiągnie, prawda? Mam taką nadzieję, bo od dziś (nie, nie od jutra, od poniedziałku, czy od nowego miesiąca - OD DZIŚ) zaczynam działać!
W myśl zasady, że cerę mieszaną trzeba oczyszczać, nawilżać, złuszczać - na tym będę opierać swoje cele.
1. Zmywanie makijażu zaraz po powrocie do domu - Gośka daj skórze odetchnąć!
2. Trzystopniowy demakijaż - każdego dnia, to nic że już zasypiasz - 3 stopnie muszą być:
- płyn micelarny
- żel do mycia twarzy/mydło
- olejek (Przekonanie się do stosowania olejków do twarzy)
3. Regularny peeling - co 2 dzień (wiem, że taka "dawka" mi służy, ale z moją regularnością jest było(!)różnie...) - peeling enzymatyczny jeśli na twarzy są nieprzyjaciele lub mechaniczny.
4. Regularne stosowanie maseczek z glinki, błota z Morza Martwego - nawilżająca i oczyszczająca po 3 razy w tygodniu!
5. Tonizowanie - rano i wieczorem (akurat to już realizuję, ale warto to jeszcze raz powtórzyć).
6. Nie wyciskanie pryszczy ani zaskórników (to będzie wyzwanie, ale dam rade :)
7. Filtry - przez cały rok, pod makijaż!
8. Stosowanie kwasów - regularnie, w końcu znalezienie właściwego.
9. Stosowanie serum w wieczornej pielęgnacji + kremy odżywcze.
10. Regularne dbanie o rzęsy i okolice pod oczami.
Wyszło 10 zasad/postanowień dla kogoś to mało dla innego dużo - dla mnie to sporo, ale myślę że trochę siły woli, cierpliwości i da się to zrealizować i pozbyć problemu.
Będziecie trzymać kciuki za mnie? A może ktoś ma taki sam problem jak ja i też chce ze mną rozpocząć walkę o piękną i zdrową cerę?
Brak komentarzy:
Prześlij komentarz